Jak sobie radzić z natrętnymi myślami? Kilka prostych ćwiczeń.

overthinking

  Co zrobić z natrętnymi myślami? Bardzo dużo osób przychodzi na sesje Numeroterapii i skarży się, że się np. przed snem ma w głowie taką wirówkę przeróżnych myśli. I te myśli, niestety, najczęściej są myślami osłabiającymi. Czyli to nie jest tak, że ty sobie myślisz “dobra, dam radę, poradzę sobie, jestem bezpieczny”. To właściwie byłoby […]

Jesteś leniwy? Ten materiał jest dla ciebie. 

co zrobić by się chciało tak jak się nie chce

Numeroterapia grzebie głęboko w podświadomości. Praca numeroterapeutów polega na tym, że dobieramy się do wzorca podświadomości, który cię blokuje. Uwalniamy ten wzorzec i już jest pięknie. Tak w telegraficznym skrócie.   Jednak tym razem poruszymy temat motywacji. Dzielimy się na ludzi, którzy uważają się za leniwych, takich, którym się nic nie chce i nie czują, […]

Jak sobie radzić z natrętnymi myślami? Jak odpuścić?

jak uwolnić natrętne myśli

Bardzo dużo osób przychodzi na sesje numeroterapii i skarży się, że się np. przed snem ma w głowie taką wirówkę przeróżnych myśli. I te myśli, niestety, najczęściej są myślami osłabiającymi. Czyli to nie jest tak, że ty sobie myślisz “dobra, dam radę, poradzę sobie, jestem bezpieczny”. To właściwie byłoby mądre przed snem. Jednak zazwyczaj leżymy […]

Niskie poczucie własnej wartości – skuteczny hamulec w życiu

jesteś ważny, dzielny, dobry

Kasia wychowywała się w zimnym emocjonalnie domu, nikt nie mówił jej, że ją kocha. Jest mądra i jeśli włoży odpowiednio dużo wysiłku, może osiągnąć każdy cel. W wieku 20 lat wyszła za mąż i obecnie wychowuje trójkę dzieci wieku: 16, 14 i 4 lata. Kiedy Kasia trafiła do mnie na sesję Numeroterapii pracowała bez umowy, […]

Obfitość finansowa, czyli praca z przyciąganiem pieniędzy

praca z obfitością finansową

Na początku roku miałam przyjemność pracować z jedną z moich klientek w  temacie obfitości finansowej. Nasza współpraca zaczęła się od stworzenia portretu  numerologicznego oraz horoskopu na cały rok. Los chciał, że trafiło na początek 8 roku numerologicznego klientki, co stworzyło okazję do tego, żeby „brać byka za rogi”. Była to zapowiedź wielkich zmian w jej […]

Lęk przed pójściem naprzód – kurczowe trzymanie się przeszłości

sens życia i zmiany

Numeroterapia to droga do odnalezienia siebie – również w aspekcie kurczowego trzymania się przeszłości i lęku przed pójściem naprzód. Jak może Ci pomóc? Całe nasze życie to podróż, pełna wyborów, wyzwań i możliwości. W każdej chwili zmieniamy się, dojrzewamy, uczymy się na błędach i szukamy nowych dróg. Każdy człowiek jest unikatowy i wyjątkowy, z własnym […]

Karma: przekleństwo czy dar? Nieco inne spojrzenie na Karmę

Patrz na świat pozytywnie

Często mówi się, że posiadanie karmy to przede wszystkim problem, często robi się również zabiegi mające na celu usunięcie karmy, takie jak zmiana imienia czy nazwiska, ale czy faktycznie jest to słuszne? Czy rzeczywiście warto skupiać się na negatywnym aspekcie karmy? Moim zdaniem NIE. Dlaczego warto myśleć pozytywnie o wszystkim, co dzieje się w naszym […]

Jak Numeroterapia otwiera czakrę gardła?

Czakry w numeroterapii

Numeroterapia to droga do poznania siebie. To proces, w którym otwieramy się na naszą prawdę i w końcu możemy ją wyrażać. Ale jak to się ma do czakry gardła? Czakry, z sanskrytu oznaczające „koło”, są to wirujące centra energetyczne w naszym ciele. Wszystko we Wszechświecie składa się z energii. I te wirujące koła odpowiadają za […]

Strefa Komfortu – podejmij wyzwanie i opuścić swoją bezpieczną strefę!

Dasz radę-jesteś silna

Czym jest strefa komfortu i jak możemy pokonać nasze lęki, aby z niej wyjść? Czym jest strefa komfortu? Strefa komfortu – to miejsce, w którym czujemy się bezpiecznie i pewnie. To nasza „strefa spokoju”, gdzie unikamy ryzyka i działamy na autopilocie. To nasza wygodna przystań, w której każdego dnia spędzamy wiele czasu. Strefa komfortu to […]

Poczucie własnej wartości

Jesteś wazny

Dlaczego to tak istotny aspekt?  Ponieważ stanowi kluczowy czynnik, który wpływa na jakość naszego życia oraz zdolność osiągania satysfakcji. Jest kluczowe również dla rozwoju i radzenia sobie z trudnościami i życiowymi problemami. Czym więc jest poczucie własnej wartości? To wszystko to, co człowiek wie, co myśli o sobie i to jak się z tą wiedzą […]

× Jak możemy pomóc ?